2016年05月

第7回「PrismStation」当事者会開催のお知らせ

静岡市成人発達障害セルフヘルプ・グループ「PrismStation」略して「PS」です。
私たちは、主に、テーマを決めた「テーマミーティング形式」と「フリートーク形式」で活動を行っています。
第7回は「テーマミーティング形式」です。
 

【テーマ】『仕事・勉強・家事などを、効率良くやるために工夫していること』『自分の得意なこと』(2テーマを予定しています。)
【日にち】2016年6月19日(日)
【時間】13:0016:00
【参加費】500円
【場所】静岡市葵生涯学習センター(アイセル21)【 1階 集会室11 】
※毎回、出入口付近のラウンジに、その日に利用する団体名と部屋番号が貼り出されています。
施設に到着した際に、そちらでチェックしていただくとスムーズに移動できるかと思います。
・駐車場:71台(無料)※地下駐車場が1箇所、地上駐車場が2箇所あります
※駐車場が込み合う場合がありますので、お車でお越しの方は、
お時間にはできるだけ余裕を持ってお越しください。


【アクセス方法】
JR静岡駅北口)
10番のりば・県立病院高松線「アイセル21」下車(所要時間;約9分)
10番のりば・駿府浪漫バス「アイセル21」下車(所要時間;約23)
※バスにより所要時間と料金が異なりますので、ご注意ください
※バスは手帳割引があります
 ◆徒歩
JR静岡駅より約30
・静鉄新静岡駅より約20
 

【参加要件】
18歳以上(高校卒業程度)の、成人の発達障害の当事者
   アスペルガー症候群やADHDなど、医師から診断されている方
 専門医から発達障害の傾向があると言われた方
 自分が発達障害ではないかと思っており、今後診断を受ける意思のある方
・入会申込書兼同意書を書いてくださる方
 

【見学】
・発達障害を理解したい方や家族の方
・発達障害かもしれない、でも診断を受けるか迷っている方、情報がほしい方
 は見学することができます
 
 
【参加 or 見学お申し込み方法】
  ハンドルネーム
  PrismStation」の会則(http://blogs.yahoo.co.jp/prismstation_selfhelp/65488605.html)を読み、[同意する]または[同意しない]
をご記入の上、prismstation_selfhelpyahoo.co.jpにメールを送付してください(☆を@に変換してください)。

※携帯メールアドレスからメールを送信する方は、受信設定により、
こちらからのメールが(PCメールが)届かない場合があります。
設定のご確認をお願いいたします。
(設定の仕方は、インターネットなどで調べるか、各社の携帯ショップなどでお聞きください。)


【持ち物】
・ペンとノートなど、筆記用具
 ※考えを整理するときに使います
・好きな飲みもの
 

【タイムスケジュール】
13:00   開始 参加費の集金 → アンケート・申込書・ネームシール配布
 
13:20  自己紹介(~3分)
     [前半]トーク
14:1514:30 休憩
     [後半]トーク
15:30  アンケート・申込書回収・片付け
 
16:00  終了

 ※自己紹介の時間は、参加者の人数により、前後します。
※トークは、原則「テーマミーティング形式」と「フリートーク形式」のどちらか一方、または両方を行います。各回により異なります。
※トークの進み具合により、タイムスケジュール通りに行かない場合もあります。ご了承ください。


【ファシリテーター】マドレーヌ


第7回の当事者会には「アイセル21の職員の方」が様子を見にいらっしゃる場合があります。PrismStationはまだ出来たばかりの団体ですので、ご了承ください。
※今のところ「職員の方」がいらっしゃったことはありません。(2016年5月現在)

昨日、5月22日に第6回「PrismStation」を開催しました。
参加者は9名でした。
参加してくださったみなさま、お疲れ様でした♪



今回のテーマは、
『ストレスの対処法~どんなことにストレスを感じるか・どうやって対処しているか・これから試したい対処法~』でした。

今回はどんな感じだったかというと…(^^)☆


前半は、まず5分間、テーマについて考えてもらい、
そのあと、自分の意見を5分間、発表していきました。

●どんなことにストレスを感じるか
●どうやって対処しているか

みなさんから、出てきた意見をまとめたものがこちら↓です。

イメージ 1


今回も、参考になる意見がいろいろ出てきました(@@)!

休憩をはさみ、
出てきた意見について、質問したり、より詳しく聞いてみたりの、
フリートークをしました♪



後半は、

●これから自分がしてみたいと思う対処法

について、5分間考えて、付箋に書いてもらい、
そのあと5分間、発表していきました。

グルーピングをして、意見を整理していったものがこちら↓です。

イメージ 2


最後には、
質問や意見交換などのフリートークをして、終了となりました~(^^)



参加してくださったみなさま、ありがとうございました。
また機会があれば、ご参加ください☆


文責:マドレーヌ

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