カテゴリ: 開催報告

本日3月20日に第4回「PrismStation」を開催しました。
参加者は7名でした。
参加してくださったみなさま、お疲れ様でした♪


今回のテーマは、
【休日の過ごし方(趣味・興味のあるもの…など)】でした。

今回はどんな感じだったかというと…(^^)!


前半は、まず5分間、テーマについて考えてもらい、
そのあと、一人ずつ前に出て、
自分のまとめた意見を5分間、プレゼンテーションしてもらいました。

意見をまとめたものがこちら↓です。
イメージ 1

みなさんから、様々な趣味が出てきて、
興味深い話題などがたくさん聞けました~。

(予定を詰め込み過ぎて疲れてしまいがちなので、)
「休むという予定を入れる」という意見も印象的でした。


後半は、
前半に出てきたみなさんからの話題に質問したりなどの、
わいわいがやがや、フリートークをして、
ゆったりとした雰囲気で進みました。

PSでは、今まで、フリートークは少なめだったのですが、
今回のように自由に質問できる時間があるのも、
また、いいなぁと感じました(@@)


今回参加してくださったみなさま、
また機会があれば、ご参加ください(^^)お待ちしています♪



文責:マドレーヌ

みなさんこんにちは!
先日2月21日に第3回「PrismStation」を開催しました。
今回の参加者は7名でした。
参加してくださったみなさま、ありがとうございました(*^o^*)!


今回のテーマは、
【人間関係~人にうまく伝えるには?~】でした。
前半だけでは時間が足りず、後半も同じテーマのままさらに話を深めました。
予定が変更になってしまってごめんなさい(><)

今回はどんな感じだったかというと…


まずはみなさんに、

●人間関係で困っていること(過去に困ったこと)

を5分間ノートに考えを書いてもらいました。
その後ひとりずつ発表してもらい、ホワイトボードに整理しました。
イメージ 1
まとまったところで、いったん休憩…(^^)♪



後半は、
みなさんから出てきた「困りごと」の中から重なった意見の、

●ホウレンソウが上手く出来ない

●態度に好き嫌いが出る

●聞き役にまわりやすい

●雑談が苦手

について、


○工夫しているところ

を前半と同じように、考えをまとめ、発表してもらいました。
イメージ 2
みなさん、それぞれ「工夫」をしているのが、よくわかりました~(^^)

他の方の「工夫」を聞くのも、参考になりますね♪


次回は3月20日です(*^o^*)

みなさんこんにちは!
静岡市成人発達障害セルフヘルプ・グループPrismStationのりょうです!
先日1月17日に第2回「PrismStation」を開催しました。
今回の参加者は9名でした!参加してくださったみなさま、ありがとうございました。

今回のテーマは前半[グルグル思考からの脱却]、後半[人間関係~人にうまく伝えるには?~」でした!が、前半のテーマトークが白熱し(?)終わらず、後半に持ち越し、残りはフリートークでした(*^o^*)
予定が変更になってしまいごめんなさい(><)

今回はどんな感じだったかというと…


まずは皆さんに

●自分にとってグルグル思考とはどんな状態か
●自分はどのように対処しているか


を5分間ノートに考えを書いて整理し、その後ひとりずつ発表してもらい、
ホワイトボードに整理し、

イメージ 1


全員が発表し終えたあとは、

●他の人のよかったところ
●自分になかった新たな視点

を、10分間で今度は付箋にそれを書き、貼り出していき、

イメージ 2


グルーピングをして、整理していきました。
多数派の意見もあれば、少数派の意見もありますよね。
でも、それぞれが同様に大事だと思います!

一人一人大切なポイントってちがいますよね(^^)

最後は、

●【自分】が取り入れたいと思うこと
●【自分】が今後の目標にしたいこと

を5分でノートに整理してから、一人一人発表しあいました。
これも、十人十色いや九人九色でした(^^)

PSの場が、自分の考えを整理し、新たな発見をしたり目標を見つけたりする場になればいいなと思います。

次回は2月21日です。


文責;りょう



こんには!
PrismStationことPSです。

12月27日(日)に、記念すべき第1回PSを開催することができました!
今回の参加者は6名でした。
わざわざ遠くからお越しいただいた方、ありがとうございました(^^)



どんな感じでテーマミーティングを進めていったかというと…


イメージ 1



こんな感じで【ホワイトボード】に、
テーマに沿って参加者で意見を出しあい、



イメージ 2



他の参加者の意見を聞いて、

●いいなと思ったこと
●新たな発見があったこと
●今後こうしたいなと思うこと

など、それぞれの考えを【カード】に書き、
グループ分けして整理しました。

最後は、参加者一人一人が
今後、

●自分自身が取り入れたり、
●目標にしたいことを

発表し合いました。

終始お菓子を食べながらの穏やかな雰囲気の中で
会を終えました。

人前で話すのが苦手な方も、
ファシリテーターやスタッフがフォローしますし、
考えのアウトップットにはカードや付箋をつかいますので、
気軽な気持ちで参加してくださいね~!!


文責;りょう


↑このページのトップヘ